Os jovens se cansam e se fatigam, e os moços de exaustos caem,

mas os que confiam no Senhor renovam suas forças,

sobem com asas como águias,

correm e não se cansam,

caminham e não se fatigam.

(Isaías, 40:30-31)

Este é o dia que o Senhor fez;

regozigemo-nos e alegremo-nos nele.

(Salmo 118:24)